问题分析：你好，患者的这种情况可以先保守治疗，去医院理疗，牵引等治疗，保守治疗效果不好的话建议患者进行手术治疗的。
平时的话建议患者注意休息，睡硬板床，不要干重体力劳动，不要长时间的弯腰。意见建议：建议患者可以先去医院保守治疗，不行的话也可以手术。
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