那都是说的好听,你吃吃就知道了,记憶力是要用科学的用脑方法才能提高,并不是吃点什么药就能改变。你现在最主要的问题是鼻炎应该尽快解决,因为鼻炎会导致你休息不好甚至导致睡眠时氧气吸入不足所以出现头昏是理所当然的。
增加免疫力一个肯定有效的方一是积极参加体育煅练但对于一个高中生来说哪有那么多时间呀,二是用免疫调节剂盐酸左旋米唑搽剂只要你能坚持用三个月以上你的鼻炎会好的,也就不好感冒了,这个药使用方便,是水剂象用花露水一样。
你如果现在鼻较严重建议口服十到十四天的阿莫西林和鼻炎片来治疗。以后免疫力好了鼻炎就不会复发了。你说的螺旋藻,等只能说吃的没有坏处,好处却很难看得到。
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