PC肌对性爱时间延长

PC肌是—位名叫诺德·凯格尔的医牛在治疗妇女产后失禁时发现的.他发现,女性有意识地经常收缩尿道,肛门和阴道括约肌来锻炼PC肌,不仅能控制排尿,治愈尿失禁,而且能改善性反应,促进在性生活中与丈夫同步达到性高潮.凯格尔医生发现,在123名对自身性反应感到不满意的妇女个,有78人在学会锻炼和有意识控制PC肌之后获得了性高潮.他进一步指出,女子性冷淡和阴道痉挛,说明她的PC肌过于虚弱,需要加强锻炼PC肌,才能克服这些性功能障碍.有人采用PC肌锻炼法对24名性交痛的妇女进行治疗,成功地治愈了16人