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抑郁症的心理治疗方法有哪些呢

六个月前的时候，我妹妹患上了抑郁症，因为她在家里和工作中压力太大。现在她不得不依靠药物来控制病情。抑郁症的心理治疗方法是什么？

提问时间：2020-04-18

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理治疗主要是通过心理治疗，主要是逐渐启发病人的想法，让病人了解外界的事情，并且不建议长期使用药物，因为药物会有一定的副作用，对身体的伤害仍然比较强，具有很强的依赖性，这样病人就可以适当地释放自己心里的压力，不会有太大的心理压力。

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