你好,根据你说的情况你这是生完孩子哺乳后的结果,很正常的生理现象,所有的妇女都有这个现象因为个体差异的原因有轻有种,没什么好的办法,平常多活动活动,多练练瑜伽,注意乳房的按摩,这是个长期坚持的过程会慢慢恢复的,不过很难恢复到以前的状态
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