准备要小孩，什么时候吃叶酸比较好，男女都能吃吗

病情分析： 你好，叶酸可以预防胎儿神经管畸形。叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4 倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。

此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形．如在我国发生率约为3.8‰的神经管畸形，包括无脑儿，脊柱裂等。另外还可预防早期的自然流产。

意见建议：男人不必吃叶酸，从头怀孕前三个月开始吃，吃到怀孕三个月的时候就可以停止。