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血压偏高血液检测正常怎么办

我46岁的哥哥经常血压偏高，血液检测正常，然后也没有什么其他不适的症状，该怎么办？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

血压偏高血液检测正常可以通过控制饮食和运动的方法控制血压。平时要注意保持低盐低脂饮食，可以吃一些新鲜的蔬菜水果，保持心情舒畅，情绪稳定，不要熬夜，保证睡眠，可以多参加一些户外运动。

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