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患者提问

用瑜伽可以矫正骨盆前倾吗

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):医生我想问一下。用一些瑜伽的方法可以矫正骨盆前倾吗
提问时间:2020-04-08
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,您讲的情况,可以用练瑜伽的方法,来矫正骨盆的前倾,因为骨盆的前倾的原因是因为局部的肌肉和筋膜,痉挛或者挛缩造成的相关症状,瑜伽有拉筋的作用,所以会有一定的效果,意见建议:当然效果最好的方法是采用针灸推拿疗法,针灸推拿可以放松相关的肌肉筋膜和韧带,然后做一个正骨手法,骨盆的倾斜很快就会矫正,以后注意保持,别受凉和别长时间保持一个姿势就可以了。

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