问患者提问

哺乳期的妈妈吃的食物有多少可以转化成乳汁

提问时间：2020-02-12

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：你好，大人身体也消耗一部分的营养，哺乳期间妈妈容易饿，就是因为多吃的那部分都变成乳汁了意见建议：在平时饮食中多食用肉蛋奶等蛋白类食物，保证营养的充足，生活中劳逸结合，避免受凉劳累熬夜

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