问题分析:你好,胆固醇高的人,需要少吃胆固醇高的食物,比如说,动物内脏,肥肉,鸡蛋蛋黄。鱼肉是低胆固醇含量的食物是可以吃的,是优质蛋白可以吃的意见建议:饮食上的建议就是,饮食营养均衡就可以了,不要过分的挑食偏食,就是什么都要吃点什么都不要吃多了。
多吃蔬菜水果,以及,豆制品鱼肉,在减低胆固醇方面还是有好处的。希望对您有帮助
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com