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患者提问

胆固醇过高能吃鱼吗?可以的话吃什么鱼好?

胆固醇过高能吃鱼吗?可以的话吃什么鱼好?曾经治疗情
提问时间:2020-06-09
医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    问题分析:你好,胆固醇高的人,需要少吃胆固醇高的食物,比如说,动物内脏,肥肉,鸡蛋蛋黄。鱼肉是低胆固醇含量的食物是可以吃的,是优质蛋白可以吃的意见建议:饮食上的建议就是,饮食营养均衡就可以了,不要过分的挑食偏食,就是什么都要吃点什么都不要吃多了。

    多吃蔬菜水果,以及,豆制品鱼肉,在减低胆固醇方面还是有好处的。希望对您有帮助

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