我阴道为什么突然变松

阴道有点松弛，但是之后大部分会恢复到孕前状态，不会影响以后正常的性生活质量。当然产后百天以内尽量保持大便通畅，不要负重，避免长时间增加腹压，影响局部恢复。

同时可以多做点提肛缩阴运动，每天两次，每次15-20分钟左右，坚持下去应该可以明显改善盆底肌功能，也就避免了阴道壁松弛的发生。