预防湿疹：一远离三注意

您好　

1、远离致病因。我们在日常生活中应该注意杜绝致敏原，避免再刺激。去除病灶，治疗全身慢性疾患，如消化不良、肠寄生虫病、糖尿病、精神神经异常、小腿静脉曲张等　

2、注意清洁。注意皮肤卫生，勿用热水或肥皂清洗皮损，不任用刺激性止痒药物　

3、注意饮食。禁食酒类、辛辣刺激性食品，避免鱼虾等易于致敏和不易消化的食物，注意观察饮食与发病的关系　

4、注意劳逸结合。避免过度疲劳和精神过度紧张，同时加强体育锻炼。