心里烦躁呼吸困难，左面身子有麻的感觉不时还有痉挛的感觉？

你好，根据描述的情况来看应该精神紧张，烦躁，不良的情绪导致精神紧张。导致血液循环加速，代谢加快，造成心脏供血不足，引起呼吸困难，局部得不到血液供应，造成短暂性神经麻木感。

控制好自己的情绪，避免经常生气，烦躁，适当到户外走走，散散心，调理好日常生活饮食，清淡些，辛辣、油炸等食物少吃。

多吃些新鲜蔬菜、水果。好好调理。