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黄褐斑吃什么维生素啊

我以前的皮肤还算很好。没有多少黄褐斑，可是我发现自从生完宝宝以后，可能是皮肤也没有过多的保养，就变得有些粗糙了，现在脸颊上面都是黄褐斑，都说黄褐斑可以吃维生素C，那我应该怎么做呢？黄褐斑吃什么好

提问时间：2020-01-22

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

常吃含有维生素C的食物。含维生素C较丰富的食物有柑桔类水果、西红柿、辣椒、小萝卜、瓜类、鲜绿叶菜、枣、猕猴桃、刺梨等。
它们能抑制黑色素的形成，从而减少面部色素的沉淀，达到治疗的目的。

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