肉苁蓉要不要刨皮来煮，和排骨炖煮可以吗？

病情分析：你好，根据你的描述只需要尽可能保留植物，去除泥土等杂质。本品是平和中药，可以长期服用。湿热患者不适宜。

指导意见：日常生活应保证三餐规律，饮食适量；均衡营养，清淡饮食；忌食生、冷、辛辣、油腻、刺激、难消化食物。注意调节情绪，缓解压力，劳逸结合，戒除不良生活习惯。

希望我的建议对您有所帮助。