指导意见：你好，根据你的描述了解到，你的右腿膝关节积液，骨质软化，建议你注意休息，保暖，少蹲少爬楼梯，可以吃点消炎止痛药，比如布洛芬缓释胶囊试一试，如果积液少，可以慢慢的自行吸收，如果积液多就要进行关节腔注射抽液。
希望可以帮到你！
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