病情分析:你好,根据你提供的情况来看,失眠多梦可以口服甜梦胶囊。指导意见:睡前尽量不要喝咖啡,浓茶等兴奋性饮品,睡前用温水泡泡脚,白天适度锻炼身体。
以上是对“我经常做梦怎么回事白天睡觉白天做梦夜里睡觉夜里做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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