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患者提问

24岁女生,偏瘦,但是肚子很大,不知道是不是因为坐

24岁女生,偏瘦,但是肚子很大,不知道是不是因为坐的太多,还是吃的太多,怎么解决呢?
提问时间:2020-06-14
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,这种情况一般多是工作性质长期处于坐位、进食热量多且运动量少,再一个就是大便次数少等因素。意见建议:合理饮食,不要进食过多高热量及高脂肪食物,少吃甜食,少吃零食,最好不要在吃饭了就坐着或躺着,加强运动每日最少运动30分钟,可以打打羽毛球、游泳、慢跑等有氧运动。

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