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为什么颈椎很痛

最近每天都对着电脑，有一天早上突然动了一下发现颈椎痛的不得了，郁闷了，稍后的几天都没有怎么怎么搞电脑，发现还是很痛活动着还是不是很舒服。

提问时间：2020-05-10

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好！这是由于长期处于一个动作，颈部出现疲劳进而导致颈部疼痛，要是不注意的话很容易得颈椎病的。指导意见建议以后尽量减少面对电脑的时间，另外可以做些活动脖子的健康操，也可以做做推拿按摩。

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