腰.骨类疼痛能吃蕃薯叶吗？

问题分析：你好，可以适当吃些，腰间盘突出多与日常生活中过于劳累，长时间不良的体位姿势压迫，劳累等引起相应不适，另外也要考虑的是长时间的坐姿，站立，弯腰等不良导致，意见建议：饮食方面多吃些富含钙丰富的食物如豆制品，牛奶，排骨汤等，辛辣，寒凉等刺激的食物少吃，好好调理，保持心情舒畅，日常多做些腰部锻炼。