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失眠多梦，食欲不振，脸色不佳

失眠多梦有4，5年啦，每晚差不多5个小时睡眠，然后就睡不着，而且体重在增加，面部色斑增重。睡觉时必须开电视才能睡着。有二三年了。:需要医生帮助提供远程诊断：如何进行调理与治疗

提问时间：2020-06-19

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好，考虑这是神经衰弱的症状，一般与劳累、精神紧张或内分泌因素等有关。指导意见建议您可以使用一些治疗神经衰弱的药物，如舒神灵胶囊、脑灵片、维生素B1等，注意休息，饮食宜清淡，避免吃一些辛辣或刺激性的食物。

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