我脾胃虚弱导致的偏瘦，早上起来会口苦口臭，精神还不错，晚上睡觉偶尔失眠，有时候会做梦，早上起来喝温开

我脾胃虚弱导致的偏瘦，早上起来会口苦口臭，精神还不错，晚上睡觉偶尔失眠，有时候会做梦，早上起来喝温开水胃部会有点不舒服，过一下就好了，最主要的是吃什么都不吸收，可以吃什么中成药调理比较好？如果我每天吃复合维生素，每天有锻炼，锻炼完就喝乳清蛋白，我的身体可以吸收吗？