病情分析： 你好我建议从饮食入手意见建议:
一、建议多吃含蛋白质的食物，这些可以提高我们机体的能力
二、如果消化吸收不是很好的话，我建议可以少量多次的方式吃饭
三、锻炼意见建议：适当的锻炼可以使我们更强壮最后祝你身体健康万事如意！
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