孕妇需要吃燕窝吗？

意见建议：燕窝的确对有胎热的孕妇有帮助。但每个孕妇的体质是不一样的，体质较寒的孕妇吃燕窝就不合适了。有以下表现状况孕妇特别需要孕妇燕窝的关爱　

1、怀孕初期妊娠反应大的孕妇　表现状况：头晕乏力、倦怠嗜睡，并且食欲减退。有些人还可能有食欲异常、挑食、喜酸味和厌油腻，常呕吐　

2 、有妊娠斑的孕妇　表现状况：皮肤干燥，眼角开始出现妊娠斑　

3 、身体有妊娠斑的孕妇　表现状况：腹部，大腿内侧，臀部出现皮肤发痒，脂肪断裂出现红色纹路　

4 、易感疲劳的孕妇　表现状况：无力，精神萎靡不振，容易疲劳 嗜睡　

5 、缺钙的孕妇　表现状况：容易腿抽筋、易疲劳，指甲发白，月牙儿消失