湖南省长沙治疗颈椎的医院

你好，你的这种情况是椎间盘突出压迫神经引起，可采取保守治疗,包括理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗。

对于治疗，首先是改正不良的生活习惯，不要长时间的上网或者是伏案，上网一到二个小时后适当的活动活动颈椎，可以做颈椎的锻炼：低头，后仰，头左偏，头右偏，耸耸肩放松放松肌肉．另外可以做做颈部的按摩，理疗以及热敷治疗等．适当的口服治疗颈椎病的药物。