你好本人28岁患了脑梗塞请问能

您好，这种情况平时要注意适当的增加锻炼，保证充足的睡眠，尽量不要熬夜。指导建议：多吃一些水果蔬菜，高纤维高维生素的食物，不要吃油腻高脂肪，高胆固醇的食物，低脂低盐饮食，如果血压高的话需要增加锻炼服用药物，控制好血压，平时最好还是注意按时服用药物。

现在还年轻，主要就是通过锻炼来维持比较好。