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患者提问

失眠了,每天睡觉时间4小时左右

失眠了,每天睡觉时间4小时左右,早上很早就醒来了,醒后无法再入睡。以前睡眠时间6至8小时。最近10个月左右就只有4小时左右。有点强迫症一样。有时两三点醒来后,一直强迫自己睡觉,可就是睡不着。
提问时间:2020-01-27
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,建议口服谷维素。维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

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