脚崴脚底中心出现淤青

病情分析：你好，根据你的描述考虑是扭伤后局部软组织损伤同时有小的血管破裂，所以局部出现疼痛和肿胀，淤血流到皮下所以脚底出现淤青发黑指导意见：建议你晚上睡觉时脚部垫高，这样有利于下值得血液循环，减少肿胀和淤青，另外可以服用点活血化瘀得药物如独一味胶囊、外涂红花油等都是可以的。

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