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控制不住的发笑，每天都在胡思乱想感觉心里

医生我想知道我有时笑控制不住，我感觉我心里有两个我，大脑每天都在胡思乱想有时想专心做一件事都不行，无法投入进去。我这是怎么回事吖。而且有时想到好笑的事情都会发笑。有时说着说着话就好想笑控制不住。

提问时间：2020-02-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，根据您的描述，喜欢笑是好事，不要多虑，如果过于纠结，建议您注意调理。建议您多进行户外运动，多亲近大自然，分散注意力，多看书，让自己变得充实起来，丰富生活。
必要时人可以看心理医生进行调理。

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