问患者提问

北京雾霾这种天气能晨练吗

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：我特别喜欢晨练。因为晨练对身体好，反正早上也没事，不如锻炼一下身体。可是只几天经常遇到雾霾天气，这种天气能晨练吗。

提问时间：2020-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，晨练应限制：有很多人比较习惯晨练，其实这对于人体来讲，时间并不是很正确，由于早晨处于空气交换环境，空气质量很差，尤其是雾霾天气，呼吸道容易受到刺激，在锻炼时容易诱发呼吸道和心脑血管疾病。

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