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为什么差不多一个星期才排便一次？也没哪里

为什么差不多一个星期才排便一次？也没哪里不舒服4到5天不要大便，也没有哪里不舒服，差不多半年了，吃饭什么都和原来一样，原来天天早上要大便，现在每次都是5天左右才要大便，人一样的吃饭睡觉，就是比原来胖了几斤，要怎么恢复正常排便？

提问时间：2020-08-13

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：考虑为便秘，每天要吃一定量的蔬菜和水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1—3个，主食不要过于精细、不适当吃些粗粮，也可以喝一点蜂蜜水，必要时可以考虑塞开塞露的，定时排便。

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