您好，根据您简单的描述，您可能是上火了。上火是人体阴阳失衡，内火旺盛，上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。您要引起重视，以免影响日常生活。
泡一些箐橡草少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。
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