你好,根据你所描述的情况,怀孕一个月不小心吃了变质的菜一般情况下少时是没有多大问题的,不建议总是总之,会对身体造成伤害,影响宝宝发育,所以偶尔一次,请不必过于担心,建议平时以新鲜的蔬菜水果为主,不要吃过期或者发霉的食物
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