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焦虑性神经症怎么办？

我刚刚大学毕业，参加工作了，但是现在在公司感觉压力特别的大，每次工作量大，而且要求完成的好，才能和别的同事竞争，这让我时常会感觉到焦虑不安，特别的怕被别人比下去。得了焦虑性神经症该怎么办？

提问时间：2020-04-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

焦虑性神经症，又称焦虑症，以焦虑、紧张、恐惧的情绪障碍，伴有植物神经系统症状和运动性不安等为特征，血浆内皮质酮含量可增高，且其紧张惊恐的程度与现实情况不相称。
应先服用药物以尽快控制和缓解焦虑症状，然后采用心理疗法和饮食疗法做好焦虑性神经症患者的后期康复。

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