病情分析：根据你提供的信息资料分析，你这种情况我考虑应该是乳腺导管不通导致了乳汁淤积。指导意见：建议你首先注意热敷或者是理疗一下，注意加强顺乳腺导管的方向按摩推拿乳腺组织，争取疏通乳腺。
实在不行建议找专业的推奶师帮助你或者是用吸奶器吸。
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