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鼻子里面进了好多灰，要怎么样才能清肺

由于工作场所最近在粉刷墙壁，每天早晚下班都要路过装修的地方，有将近十分钟的路程，感觉鼻子里面进了好多灰，总是流鼻涕，要怎么样才能清肺？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

梨子具有很好的清肺效果，对于处在污染比较大的环境中的人群，常吃梨子，可以起到清肺的作用。平时多补充水分，使身体内环境循环顺畅，排除有毒物质，清除肺中杂质。
另外最好戴上口罩，可以有效隔绝灰尘进入鼻腔。

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