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晚餐不正当饮食造成肥胖,而且有些很不健康

晚上吃水果太多太晚也会肥胖吗?为什么别人不会…按理说水果应该没啥事儿的吧…而且为什么我有的时候明明很撑了,还是很想吃.
提问时间:2020-03-25
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,通过你描述的情况分析这种情况还是不合理饮食引起的肥胖,一般是脂肪食物摄入过多。你的这种情况应该先改善一下合理的饮食,另外是晚上水果也不要过多的使用,适应一段时间就会改善

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