问患者提问

胆子很小，不敢正视对方的眼睛，和人说话就紧张，脸上表情及不自然，不敢去人多的地方，认为别人都比自己好

胆子很小，不敢正视对方的眼睛，和人说话就紧张，脸上表情及不自然，不敢去人多的地方。认为别人都比自己好，我该咋办啊！

提问时间：2020-03-16

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

首先你得调整自己的心态，在与人交往时不要过于紧张，每个人都是一样的，没有高低贵贱之分，你得对建立自信，相信自己并不会比任何人差，不断的多自己说：我可以，我能行，多尝试一下，相信会有所改变的。

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