脖子左侧有肉块，说话时还会动，现在不痛不痒，最近一

病情分析：您好！从您描述的症状看考虑可能是颈部淋巴结，疼痛时是与邻近组织炎症继发有关系，炎症控制后疼痛缓解，但淋巴结依旧存在，淋巴结属于正常的防御器官，一般不需要治疗。

意见建议：不要经常刺激局部，以免出现炎症。多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，不吃辛辣食物，忌烟酒。因为看不到您病变的具体情况，以上分析仅供您作为参考。