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胫腓骨骨折引起的踝关节僵硬

病情描述（发病时间、主要症状等）：胫腓骨骨折引起的踝关节僵硬开放性骨折，手术外架固定，有5月，外架拆除一周昆明地区如何治疗？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

，最主要的是进行功能锻炼，加强踝关节的回弯运动，如果现在骨折愈合良好，可以单脚站立做垫脚的锻炼，用脚尖踩地，慢慢的抬高脚跟，开始可能抬的不是很高，慢慢锻炼就会抬高的。
做做热敷治疗，可以用热水泡泡脚，可以促进局部的血液循环。

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