小腿肚抽筋可能是因为过度的运动导致出现的小腿腓肠肌肌肉劳损,或者是筋膜发炎所导致的疼痛,疼痛剧烈时可以口服消炎止痛药,可以用热水袋或者热毛巾外敷,必要时可以外搽扶他林软膏。
还有一种是因为腰椎间盘突出压迫神经所导致的小腿抽筋疼痛,还可以配合针刺、艾灸、推拿、按摩、牵引等物理疗法。建议在医师指导下使用。
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