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宝宝便秘是不是上火引起的？怎么食疗？

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提问时间：2020-06-11

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董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好除了养成良好的排便习惯建议空腹饮水吃一些润滑肠道的食物帮助排便如香蕉但香蕉虽然能润滑肠道却不能进食过量一日1～3根即可否则反而引起或加重大便干燥饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物

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