经期时间长并且量少

肝喜条达，情绪不舒则容易导致肝郁气滞。气载血行，气滞则血瘀，故出现月经量少，颜色深，或有血块，乳房胀痛等等症状。

肝属木，脾胃属土，肝郁则脾虚，脾虚统摄血液失常，故月经期延长。指导意见这个跟生气有一定关系的。建议用汤药调理一下，予方疏肝健脾，活血止血为主。

调整几个月经周期，是可以调整过来的。