首页 > 权威问答 > 香蕉可以和豆浆一起吃吗
问患者提问

香蕉可以和豆浆一起吃吗

你好,我们家人都喜欢喝豆浆,最近在电视里看到磨豆浆的时候可以放点水果的,那样会更好喝,我想问一下可以和香蕉在一起吗?
提问时间:2020-06-11
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,豆浆和香蕉是可以同时食用的,但打豆浆时不要把香蕉放在一起打,因为香蕉中的维生素在制作豆浆加热会破坏而失去营养成分。

    这两种食物是可以同时食用的,豆浆和香蕉是低热量食物,如果控制好饮食和加强下运动和煅炼,是可以达到减肥的目的。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号