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补脾的食物有哪些

脾胃不好，经常消化不好，面色苍白，小时候就这样，吃什么可以对脾胃好

提问时间：2020-02-09

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

补脾的食物包括，谷类，如粳米，黑米等，以及肉类，如鲫鱼，牛肉等，此外大枣也有健脾的功效。

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