你好,这种情况要注意是否由于食管炎导致的可能。食管炎的不适多与进食或者体位有关系的,自己仔细观察看看。必要时做胃镜检查指导意见平时要避免受凉及上火,热敷胃部。
进食容易消化的食物,避免过冷过热及粗糙的食物,忌生冷硬辣酸甜刺激食物,忌烟酒。注意避免反流的因素,可以少食多餐,细嚼慢咽
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