根据您的叙述,您的情况有可能是气血亏虚、阳气不足的问题导致血痹的情况。注意是否有血液循环不良、腰椎疾病刺激神经、糖尿病神经病变的问题。
可以请中医大夫看看,选择中药如黄芪桂枝五物汤、当归芍药散、六味地黄汤等加减治疗。保持心情舒畅,避免疲劳,避免熬夜。
可以考虑对身体做一下全面的检查如检查一下血糖、腰椎CT等来明确诊断。
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