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左手腕疼怎么治疗

昨天上体育课进行篮球训练时球砸过来我没接好，一下戳到手腕上了，早上起来感觉左手腕疼的厉害而且肿起来了，想问这种病该怎么治疗？

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

左手腕疼是手腕部的腱鞘炎，这是无菌性的炎症，需要注意休息，避免劳累，热敷按摩患处，避免负重活动。可以用活血化瘀的膏贴治疗，如果症状不能缓解考虑封闭治疗。
平时不要吃辛辣刺激过于油腻的食物，避免潮湿寒冷的环境。

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