水肿，月经推迟，晚上尿频，脚冰

月经晚来了9天了，今天早上刚刚有点血渍，但又什么都没有了，我确定不是怀孕。我身体一直不是很好，但最近总是水肿，就是整个腿，从大腿根部到脚，一到下午就觉得好肿感觉很憋胀。我的脚腕和脚一到晚上就特别的冰，但我身体并不冷，我觉得我是不是肾阳虚。但有时候我还容易便秘，喉咙又容易上火，一上火牙龈也肿痛，所以我也不敢自己随便吃补阳气的食物。我晚上还尿频，就是睡前总想上厕所，但睡着了就没事了，但早上就会憋醒，有时候憋得小腹疼，以前看过医生，说是有点尿道炎，也是时好时坏的。