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患者提问

糖尿病患者多吃核桃有益吗?

糖尿病2年病史.暂时无并发症看到有报道说多吃核桃对糖尿病有好处,是真的吗?,是否有好处?
提问时间:2020-03-09
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    您好:不建议多吃高脂的核桃,这样会加重病情,正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗,祝您早日康复!以上是对“糖尿病患者多吃核桃有益吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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